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Hypnose kann bei der Raucherentwöhnung und bei der Veränderung von unerwünschten Verhaltensmustern und Gewohnheiten ein wirksames Werkzeug sein. Die Hypnose kann dazu beitragen, das Unterbewusstsein zu beeinflussen und die Einstellung zum Rauchen und zu anderen unerwünschten Verhaltensmustern zu verändern. Einige Menschen haben durch die Hypnose eine größere Motivation, das Rauchen aufzugeben, und können leichter mit den Entzugserscheinungen umgehen. Die Hypnose kann auch dazu beitragen, dass Menschen sich bewusster machen, warum sie rauchen und was sie stattdessen tun können, um sich zu beruhigen oder zu entspannen.

Sich professionelle Hilfe zu suchen, wenn man das Gefühl hat, dass man den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen ist hilfreich. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und für die eigenen Bedürfnisse sowie Wünsche um das Risiko von Burnout zu reduzieren. Lassen sie es nicht erst zum Burnout oder Fatigue kommen. Burnout-Prävention und Fatigue-Prävention durch Aufklärung und durch Achtsamkeit/MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction) und weiterer wirksamer und anerkannter Methoden ist essentiell.

Suchen Sie eine Eheberatung? Brauchen Sie Unterstützung in Ihrer Beziehung? Haben Sie Probleme mit Konflikten und Streitigkeiten? Fühlen Sie sich, als ob eine Trennung unvermeidlich ist? Könnte es sogar eine Affäre geben?

Es ist schwierig, als Paar langfristig glücklich zusammenzuleben, aber es ist möglich, wenn beide daran arbeiten. Ich biete Paarberatung und Paartherapie an, um Ihnen zu helfen, Ihrem Herzen zu folgen und die richtige Entscheidung für Ihre Beziehung zu treffen.

Gerne unterstütze ich sie in meiner Praxis, telefonisch oder online per Zoom Videokonferenz.

Sie suchen nach einem Leitfaden für den Sinn Ihres Lebens oder Orientierung in ihrem Leben?

Dinge wie Stress, Herausforderungen und Krisen können schwierig zu bewältigen sein und manchmal braucht man Hilfe von außen, um neue Perspektiven zu bekommen und den eigenen Weg wiederzufinden. Ein Gespräch mit jemandem, der nicht direkt involviert ist, kann dabei helfen, neue Ideen zu entwickeln und die eigene Situation besser zu verstehen, um das Leben meistern zu können.

Gerne unterstütze ich sie in meiner Praxis, telefonisch oder online per Zoom Videokonferenz.